Der Muskel-Guide ohne Geräte
von Daniel Gärtner
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G 107
Gärtner, Daniel:
Der Muskel-Guide ohne Geräte : Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht / Daniel Gärtner. - München : BLV, 2014. - 175 S. : Ill.
ISBN 9783835412828 Buch_Broschur EUR 16,99
KRAFTTRAINING ; MUSKELTRAINING ; TRAININGSPLÄNE
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