Beweglichkeits-Training

 von Ronald Thomschke

Schlagworte:

• Beweglichkeit |
• Muskelentspannung |
• Faszientraining |
• Wohlbefinden

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G 100
Thomschke, Ronald:
Beweglichkeits-Training : Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung / Ronald Thomschke. - 4. Auflage. - Berlin : Steffen Verlag GmbH, 2021. - 157 Seiten : Illustrationen

ISBN 978-3-95799-048-8  Buch_Broschur  EUR 16,95

BEWEGLICHKEIT ; MUSKELENTSPANNUNG ; FASZIENTRAINING ; WOHLBEFINDEN

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